第B03版:健康馆/保健
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失眠、脾气坏 40岁后男人也有更年期
有一种隐忍叫做“男人”
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今天是“男性健康日”。据介绍,我国大约38%的男性因雄激素下降,出现更年期症状——
失眠、脾气坏 40岁后男人也有更年期

 

N海都记者

海都讯 中老年男性工作生活缺乏激情,疲劳失眠脾气坏,很可能是雄激素缺乏所引起的“男性更年期”症状。今天(10月28日)是世界第15个“男性健康日”,今年的主题为“关注男性健康,科学合理解压”。福建附一医院男科主任周辉良主任医师说,男性作为家庭、社会的主要成员,承担了大量的工作和压力,男性健康问题越来越突出,38%的男人有更年期症状。男性更应关注健康。

失眠暴躁,原是雄激素减退

余先生是一个成功的商界人士,加上善解人意的娇妻和一双可爱的儿女,在外人看来,余先生可谓是功成名就、家庭幸福的代表。

刚刚过了不惑之年,余先生就发现自己老提不起“性趣”来,经常以劳累等原因回避。余太太怀疑丈夫有外遇,夫妻间的感情出现了裂痕。余先生因此脾气越来越坏,不爱运动,并常常出现腰酸、失眠、精力下降、易疲劳等问题。余先生也怀疑自己“阳痿”,吃了朋友介绍的各种壮阳药、补肾药,甚至最近时髦的壮阳药,也不见好转。

接诊的周辉良主任医师详细询问了余先生的病情,并做了男生殖系统的体检,发现余先生的症状跟女性更年期类似,就给余先生查了睾酮等性激素。

第二天,检查结果出来,余先生的睾酮明显偏低,证实了“男性更年期”的怀疑,医学上也称之为“男性迟发性性腺功能减退症”。

三类男人,易现更年期症状

周辉良主任介绍,男性进入40岁后,体内睾酮水平随着年龄的增长而下降,在欧洲的全科医师门诊调查中发现,45岁以上的男性出现睾酮水平下降的有39%,我国调查的数据在38%左右。临床上主要表现为性欲减退、体力精力下降、肥胖、记忆力减退、乏力失眠、腰酸腿软、脾气变坏或易悲观等,跟女性更年期症状类似。

周主任说,“男性更年期”最常见于三类人:成功商人、高级白领、中高级管理人员或干部。这三类人的共同特点是正值中年,事业有成,但压力巨大。压力大、情绪低落、运动量少是造成睾酮水平低下的重要原因。临床上主要根据患者的临床症状量表评估和性激素(主要是睾酮)测定来综合判断。治疗上主要采取雄激素补充治疗。

健康生活,顺利度过更年期

周辉良主任说,男性更年期是一种老化的过程,如果男性能够了解更年期的过程并在心理上得到支持,保持健康的生活方式,如加强锻炼、平衡膳食、戒烟戒酒、心态祥和等,积极治疗合并的慢性疾病,大部分的男士都能顺利应付更年期带来的改变。如果像余先生那样被更年期困扰的话,可在医生的指导下,给予雄激素补充治疗。用药前,必须排除前列腺癌等潜在危险因素。老年前列腺增生明显并有排尿困难等症状的,也要慎用。

周主任最后提醒,多数人对雄激素治疗还有错误的认识和不必要的担心,其实只要按照医嘱服用,定期复查,是不会有危险的。

□相关活动

今天下午有男科义诊

世界卫生组织(WHO)于1994年将每年的10月28日定为“世界男性健康日”。福建省医学会男科学分会联合福建省首家西医专业男科——福建医科大学附属第一医院男科,今天(10月28日)下午14:00—17:00在附一门诊4楼男科诊室举办“男性健康日”义诊活动,届时福建省医学会男科学分会主委曹林升主任医师,中华医学会男科分会全国委员周辉良主任医师现场义诊。

 
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