N云上

发展，是一个缓慢的过程，但这个过程并不是无规律可循的。我们说健康的成长，是依循了这个规律的成长。0~3岁发展的总主题是亲子关系，副主题是身体的发展。

因为学心理学的关系，我会和很多人聊天，聊着聊着就会发现，我们成年人的思维模式，很多都可以推送到童年的原因，特别是前六年。但是，研究心理依附关系的心理学家会告诉我们，我们的很多情感特征可以推送到3岁以前，可以毫无疑问地说，决定我们是否爱自己、爱他人、爱这个世界的，是我们3岁以前和父母的关系，尤其是和母亲的关系。出生即受到父母的关爱的孩子，安全感发展得好，会懂得爱别人，爱这个世界。长大以后，即使遇到困难，也不会轻易崩溃。相反，如果没有得到父母的关爱，没有发展出好的安全感，孩子对他人、对这个世界是怀疑的，甚至是充满敌意的。安全感好的孩子，他的心理底色是温暖明亮柔和的；反之，他的心理底色是阴郁晦暗变幻的。

3岁以前，其实可以更早，就是18个月以前，孩子的身体必须得到良好的发展。所谓身体的发展，是指孩子自由地运用自己的身体，抬头、翻身、坐、爬、站、走。这个过程，是孩子离开母亲走向独立的自己，并伸展自己的探知半径的过程，这个过程发展得越好，孩子将来的自信心就越好。

遗憾的是，中国传统的教养方式，往往使我们孩子的身体无法得到最充分的发展。穿太多的衣服，过多地抱在怀里，太少的爬行和太早的站立，行走过程中的太多担忧，都使得孩子第一次发展身体的机会，被扼杀在摇篮里。

我记得看过一个笑话，原则上，身体的发展是年少时要动，年老时要养。但中国人是相反的。身体发展最重要的两个时期，第一次是0~3岁，第二次是青春期。第一个时期，中国人在老人家的怀里，第二个时期，则是在学校里做功课。到了年老，其实需要一些静养的时候，中国人都在疯狂地跳广场舞。

当国人羡慕NBA球员的潇洒身姿的时候，看世界杯咬牙吐槽国足的时候，不妨想想我们在这个文化中没有得到充分发展的身体。