N见习记者 许毅栋 海都记者 何旌

海都讯 篮球作为一项锻炼身体综合素质的运动，在提高肺活量、增强耐力与体力方面均有很大促进作用。为了让更多孩子在入冬前能充分舒展筋骨，在课余能通过锻炼舒缓学习压力，本报与福州心向尚体育培训中心，在下周联手新推“青少年篮球特训班”，孩子们将有机会跟着外教学篮球。此外，本周末起，本报还将新推“青少年乒乓球特训班”，让孩子在名师的指导下，科学运动，增强体质。

“青少年篮球特训班”将由具有丰富的教学经验并拥有专业运动项目资格的教练员、长期从事一线教学的优秀体育老师任教，传授正确的篮球技术动作——运球、三步上篮、行进间传接球等，并组织学生进行规范的篮球比赛。

在“青少年篮球特训班”三个校区中的金山三迪校区，特训班将特邀美国莱克伍德篮球夏令营负责人、北爱尔兰北极星俱乐部篮球教练Daryl Harkin，作为孩子们学习篮球的明星导师。届时，Daryl Harkin将以全英文教学的模式（现场有配翻译），让孩子们体验最地道的欧美篮球的科学训练方式，在锻炼身体的过程中，提高锻炼口语水平。

海都“青少年乒乓球特训班”以快乐、科学地学乒乓球为宗旨，让孩子们在专业教练的指导下，学习打乒乓球的正确方法，通过科学的训练指导和好玩有趣的游戏练习，教会孩子如何让球听从自己的使唤，提高孩子的球感。此外，本次乒乓球特训班将在普及班和提高班的基础上，为热爱乒乓球运动的孩子在周一至周五新增“随学班”，孩子们可以根据自身水平和课程设置，自由选择随堂听课，上课时间更加自由。