N李薇

上周末，第八期海都小能人活动，30多个孩子来到户外，玩定向、做游戏、在山间自由奔跑、嬉戏……那种满头大汗、脸色红润的样子，看起来特别动人。在近视眼、小胖墩越来越多的时代，让孩子们酣畅淋漓地“动起来”，太不容易了！

学校里，“每天运动一小时”是教育部门的要求，但能不能落到实处，就看学校是不是真心重视了。没场地、学生多、怕出安全问题、家长不支持……诸如此类的理由，使得一些学校的体育课和大课间活动，变成了“写在课程表上的文字”。

课余，各种兴趣班占据了孩子们的时间，电脑、电视和手机更是“见缝插针”。还不止一两次听到学校体育老师反映：稍微加大点运动量，孩子跑步腿酸了，第二天家长就会来质问老师……

就算家长有让孩子多运动的意识，可以让孩子们运动的场地和设施也是少之又少，周末学校又不开门，孩子们上哪儿运动去？

说来说去，从学校、家庭到社会，我们缺乏一个让孩子“动起来”的全方位支持体系。相比之下，在欧美国家，运动已经成为一种“社会习惯”：在学校里，“体育明星”比学霸更受追捧；下午放学后，学校要求孩子们必须到操场运动；家长舍得花上周末一整天时间，陪孩子练球、看孩子比赛；社区到处是免费开放的运动场地……

欧美社会如此重视孩子的体育是因为，运动不仅能强身健体，更有培养意志品质和团队精神的教育意义。不畏困难、积极进取、坚强勇敢、团队协作……这些优良品质都可以从运动中习得，让孩子一生受益无穷。我们现在的孩子，普遍心理脆弱，抗挫折能力差，而通过体育运动，可以练就一颗“强大的内心”。

无需讳言，现实条件下，各种“阻碍”孩子运动的客观因素确实存在，但只要观念改变了，行动上并非不能作为。学校场地小，可以因地制宜，创新运动的方式方法；家长只要愿意花心思，都可以找到办法，跟孩子一起锻炼，放学在家跳跳绳，不坐电梯走楼梯，周末去登山、跑步……已经有科学研究证明，爱运动的孩子，性格更开朗，头脑更灵活。动起来，孩子不但更健康，也更积极、更快乐。