N海都记者 林宝珍

据省卫计委消息，截至1月15日24时,我省今年以来各地共报告15例人感染H7N9病例。其中,福州5例、厦门6例、莆田2例,泉州、漳州各1例。死亡2例(厦门、莆田各1例)。

专家介绍，H7N9禽流感病毒对绝大多数人而言不致命，只有少数人会因个体免疫力差而感染导致死亡，多数为老年人，因此大众无需惊慌。鉴于冬季是H7N9禽流感病毒繁殖和传播的活跃期，专家提醒公众应加强防控工作。

传播途径依然是从禽到人

H7N9禽流感病毒是一种急性呼吸道传染病，其病毒潜伏期为3～4天，症状为发热、咳嗽、少痰，多数被误以为是普通感冒；但重症患者病情发展迅速，多在发病3～7天体温持续在39℃以上，并伴有呼吸困难等肺炎症状，病情严重者可致死亡。

据权威监测发现，目前H7N9禽流感病毒处于活跃状态，但未发生明显变异，其传播途径依然是从禽到人，暂且不具备人传人的能力。H7N9禽流感病毒对绝大多数人而言不致命，只有少数人会因个体免疫力差而感染导致死亡，多数为老年人，因此大众无需惊慌。冬季是H7N9禽流感病毒繁殖和传播的活跃期，公众应加强防控工作。

建议增加机体免疫能力

如何加强H7N9禽流感的防控工作呢？对市民来说，除了避免直接接触活禽类，提高饮食卫生外，提高自身免疫力也是重要的。中医认为人体虚弱，表卫不固，外邪则乘虚而入，在流感疫情多发的特殊时期，体质弱的人群可服用具有增强机体免疫力的中成药，如玉屏风颗粒等。玉屏风颗粒是由黄芪、白术、防风三味中药调制而成，具有益气、固表、止汗的功效，可增强自身免疫力，从而预防感冒或减少复发、缩短感冒病程，它的药性温和不伤脾胃，老人、小孩都可服用。据介绍，2013年H7N9禽流感首次爆发肆虐期间，北京、江苏、福建、云南、武汉等省市卫计委和中医药管理局便相继紧急发文，推荐使用玉屏风颗粒预防H7N9禽流感。

禽肉蛋要彻底煮熟再食

想远离H7N9禽流感，日常生活中也需要格外注意。注意个人卫生，室内勤通风换气，尤其在接触禽畜后应及时彻底清洗；禽流感病毒在65℃加热30分钟或煮沸(100℃)2分钟以上可灭活，故禽肉蛋一定要彻底煮熟再食用；出现发热、咳嗽、咽痛、全身不适等症状时，应戴上口罩及时就医，并告知医生发病前有无禽类接触以及去过禽流感疫区；尽量减少去空气不流通和人群拥挤的场所。