N海都记者 陈燕燕/文 黄孔瑜/图

海都讯 家有一老，如何保健？昨日，福建生物工程职业技术学院携手军门社区，启动“1+N”健康养老服务模式，为老人们量身打造个性化的养生方案。

在军门社区，学院的老师举办了养生讲座，又分成多组，免费为老人量血压、测血糖，还精心搭配药膳，煲了时令花草茶，浓香扑鼻。

福建生物工程职业技术学院党委书记王诗忠说，以前学院常组织师生到社区、福利院，为老人服务。他们了解到，近年社区养老大多依赖家政公司，而老人除了生活起居需要照顾，更需要身心的养生保健。此次，学院和军门社区签约共建，以后将在不同季节、不同节气，派师生进社区，通过一场健康教育学习，结合经络保健、自我按摩导引、四季养生药膳、体育运动保健、精神心理关怀等N种养生保健服务，帮老人DIY养生方案。此次，老师现场传授的“脊柱导引术”，就是王诗忠自创的，老人在家就能学，安全又实用。