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工作忙的时候，你是不是连饭都在办公桌边解决？注意啦！这样可能让你发胖哦。英国萨里大学健康心理学家一项最新研究显示，办公桌边吃饭、吃饭时看电视或是边走路边吃东西，都会分散人的注意力，从而让人忽略自己究竟吃了多少，导致之后吃得更多。研究人员在《健康心理学杂志》上发表文章建议，为消除阵发饥饿感，人们还是应该坐到餐桌边，一心一意地进餐。因为当你坐在餐桌前，远离外界干扰，你才会想到，“这是食物，是一顿饭，然后，产生饱腹感”。