N海都记者 陈燕燕

海都讯 踝关节，是人体负重最大的关节，也最容易发生运动损伤。近年，足踝疾病高发，且有年轻化的趋势。据不完全统计，每10个人中有7个人足踝有疾病。

两年多前，福州市第二医院成立了足踝专科门诊。目前，年接诊约1.5万人。昨日，福州市二医院马尾分院（以下简称“马尾分院”）康复科主任宋林说，足踝问题如不能及早治疗，可能损害膝关节、髋关节、脊柱等，尤其冬天肌腱、韧带处于紧缩状态，是运动损害的高发期，市民应警惕。

小郭是个舞蹈老师，常蹬着细高跟鞋训练。前不久，她和闺蜜爬山，也穿着高跟鞋。下山时，她左脚崴了一下，当时不是很痛，但打那以后，她的脚就常痛，有时像针扎，几天下不了床。

她辗转三家医院都找不到病因。一个月前，她来到马尾分院，医生发现，她的大脚趾严重内旋，根部鼓起一块，已被鞋磨得通红，一碰就疼。

医生推断，小郭的脚得了“拇外翻”，是因长期穿高跟鞋而导致的趾骨畸形。此次她崴到脚后，还坚持穿高跟鞋，才加重病情。

宋主任说，女性常穿高跟鞋，容易造成拇外翻、足踝扭伤。但不少人觉得拇外翻只是不好看，不疼就不用治，可若等到脚趾严重畸形，矫治就难了。这次医生先用物理疗法为小郭消炎止痛，又为她量身做了一双“ICB鞋垫”，改善了足踝生物力学位置，但每个月得进行微调。

据悉，12月12日13时，在马尾分院九楼学术报告厅将举办研讨会，邀国内外专家探讨足踝疾病的诊疗与康复，这在省内是头一遭。