N海都记者 陈燕燕/文 毛朝青/图
海都讯 入春后,福州乍暖还寒,发生肝病或肝病复发的病人会较其他季节多。
国医堂医院原院长、海都名医门诊专家赖义初说,春天是体质投资、调养五脏的最佳季节,应以养肝为先。肝脏具有调节气血,帮助脾胃消化食物、吸收营养的功能。春季养肝护肝做得好,身体一整年就会健健康康。
草药治肝癌 病人撑了20多年
赖义初已80岁,从医、从教近60年,常尝试用廉价的中草药,为病患调理身体。在他的病人中,很多是肝胆疾病患者,较难治,上个世纪70年代,他意外发现,草药菝葜(báqiā)对抗肝癌很有效。
虽然菝葜没列入中药典,但赖老说,上个世纪60年代,粮食极度匮乏,酿酒厂的工人就拔了菝葜,洗净泥土后酿酒,味道醇香,“足以证明菝葜无毒!”近年,相关研究发现,菝葜有抗炎镇痛、抗肿瘤、利尿消肿、增强体力等药用价值,对付肝癌、胃癌、乳腺癌等有奇效。
赖老记得,30年前,南平的杨先生到上海出差,突然口喷鲜血,被查出肝病,幸好抢救及时。此后,彩超检查证实他的肝部有4个肿瘤,最大的约3厘米。多年来,杨先生化疗了8次,一边化疗,一边吃中药调理。赖老得知他的家境不是很好,就用廉价的菝葜入药,给他调理身子。如今,20多年过去了,杨先生的病情得到了控制,已70多岁,仍投身慈善事业。赖老说,目前,肝癌还不能根治,但可以通过中药调理,减轻痛苦、延长寿命。
福建乙肝多发 可用藿香入药
“我接诊的肝癌患者,最小的仅10多岁!”赖老说,福建是乙肝大省,病毒携带者近400万,位列全国第三。也就是说,福建人很难不与肝病打交道。近年,居福建恶性肿瘤死亡首位的就是肝癌,乙肝—肝硬化—肝癌,被称为肝癌三部曲。而肝癌日趋年轻化,与不良生活习惯有很大关系。
最近,50多岁的简先生被查出肝癌、食道癌晚期,春节后,他从龙岩赶到福州向赖义初求诊。他很懊悔地说,自己爱喝酒,常吃路边摊、剩菜剩饭。
赖老指出,肝癌的发生,是环境污染、家族基因、肝炎病毒感染、众多不良的生活习惯以及遇事心态等
叠加的结果。其实,肝癌不可怕,癌细胞的发展起初很缓慢,一般需要5到20年。然而,现代人的生活方式非常不利于肝脏健康,比如久坐、熬夜睡懒觉、早上不吃饭、晚上暴饮暴食、喝酒吃肉,这些都是危险因素。赖老常用藿香类入药,化湿清热,抑制乙肝病毒,病人肝功改善很快。
春季养肝 淮山枸杞煲汤
入春后,有些人莫名地情绪不好、迎风流泪、眼睛干涩、胸肋胀痛等,可能是肝功能失调。
赖老说,春季养生先养肝,肝功能正常了,气血就会通畅,脏腑才能正常发挥功能,否则气血淤滞,百病丛生。尤其是春节期间,少不了烟酒吃肉,对肝脏多少有所损害。
他建议,戒烟限酒,少吃冰冷、油腻、辛辣食物,少吃动物肝脏,多吃鱼,多吃西红柿、菠菜、橘子等时令果蔬。可用淮山、枸杞各30克煲汤,养肝明目健脾。还可加入麦芽,健脾、降胆固醇、去尿酸,但产妇不可喝。人参、莲子、芡实、黄精各15克,淮山、枸杞各30克煲汤,也能健脾平肝。
“心态一定要好!”赖老80岁,身体倍儿棒,可连续看诊七八个小时,中途不吃饭、不休息。他指出,春季不宜劳累,最好夜晚11点到凌晨1点之间入睡,多散步、打太极拳、跳舞、泡温泉。赖老加盟海都名医门诊,每周四上午坐诊,您想向赖老讨教,可拨海都名医门诊热线87821291预约。
纯手工熬制 养肝明目膏
入春,海都名医门诊秘制“养肝明目膏”,由福建省膏方研究会会长开方、福建中医药学会药膳分会主委黄秋云亲手熬制,酸酸甜甜,药性平和,适合所有人,尤其适合电脑族、手机族,可对抗春困,还能缓解眼睛疲劳、口舌生疮,清肝润肺,促进体内的阳气生长。
因手工熬制,养肝明目膏仅出膏300罐,每罐200克。此膏加入女贞子、枸杞、白芍、菊花、柏子仁、灵芝孢子粉、山药、天花粉、茯苓、甘草等,制作成本高,每罐112元,读者可半价购买(56元),可送家人、送朋友,还可在情人节,送给亲密爱人,让TA养肝调气血,健康一整年,需拨打海都名医门诊0591-87821291预订。
海峡都市报名医门诊夜诊至21:30,168个免费车位可停车,地址:福州华林路116号屏东城博医汇中医馆。
海峡都市报名医门诊热线:0591-87821291