N海都记者 林宝珍

“我的肩周炎是在这里治好的，所以这次双膝关节痛双脚不能着地时，我就直接来福州中德骨科医院治疗了。”家住福州的陈女士双膝患骨性关节炎，经过海峡都市报骨科名医馆名医、福州中德骨科医院骨科贾建明主任的精心治疗，仅仅三天，她就能自然起身和站立了。

两膝疼痛加剧 无法站立也不能蹲下

陈女士在去年9月时，左肩曾患严重的肩周炎，她到福州中德骨科医院，经过该院贾建明主任的治疗，肩周炎疼痛很快就解除，晚上也能睡安稳觉了。

陈女士年轻时当过运动员，身上留有不少旧伤，膝盖也曾受过伤。前不久，她感到两膝疼痛加剧，几乎无法站立，也蹲不下去，运动时疼痛更明显。这次她第一时间就想到找贾主任治疗。

经过仔细检查，贾建明主任发现陈女士的双膝关节轻度肿胀、畸形、屈曲明显受限，双侧股骨内侧髁有3级压痛，髌上囊、髌下脂肪垫2级压痛，双侧膝关节过屈过伸试验阳性。“我们诊断陈女士患有双膝骨性关节炎和腰背肌筋膜炎。”贾主任说。

针刀等治疗三天 可以自如起身站立

随后，贾主任给陈女士开出了“治痛方”：两侧膝骨关节做针刀松解，并抽出膝盖里的积液。“积液抽出来，浑浊带有血丝，可见软骨已经磨出血了，并堵在关节腔内，从而导致里面的炎症十分厉害。”贾主任说。

针刀松解并抽出积液后，陈女士的膝盖疼痛大幅缓解，治疗三天后，原本双脚无法着地的她，已经可以起身站立。“你们看，才三天，治疗成效很大，我可以自然站立了。”陈女士一边说，一边从病床上起身、双脚落地、站立，动作利落。

陈女士还要继续接受综合治疗，她的双膝会有更好的恢复。

膝骨性关节炎综合治疗能减痛

贾建明主任介绍，骨性关节炎是一种常见的慢性骨关节病，是由多种因素造成的关节软骨的破坏。多数情况是因为机械性外伤造成软骨损伤，长期疼痛，行走困难，影响生活。

“很多人都感觉对这种疼痛束手无策。”贾主任说，其实这种膝骨性关节炎，除了关节内滑膜等问题，还有关节周围韧带、肌肉损伤等问题，因此需要采取综合治疗手段，在确诊后，针对患者制定最适合的治疗方案。如针刀就是治疗办法之一，可起到松解作用，能在一定程度上缓解疼痛，同时还要消炎处理。福州中德骨科医院疼痛科在治疗膝骨性关节炎方面有丰富的临床经验，多数患者治疗效果明显，出院时可以自如行走。

预防膝骨性关节炎 要适当控制体重

贾主任提醒，因为膝关节骨性关节炎好发于中老年朋友负重大关节，因此，中老年人应注意五点。

首先就是控制体重或减肥。体重下降后能减轻患病关节所承受的压力，有助于治疗。控制好体重，也能够防止或减轻关节的损害。其次，要避免长时间站立及长距离行走，因为它们会增加关节承受力及加速关节退变。第三，及时和妥善治疗关节外伤、感染、代谢异常、骨质疏松等原发病。第四，治疗后注意健康保健和膝关节操的锻炼以及无负荷下的膝关节锻炼，还要注意保暖。

此外，老年朋友还要注意补钙，减少骨质疏松的发生。

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