N海都记者 夏雨晴 通讯员 宁宇

海都讯 5月26日清晨，厦门一晨练男子心源性猝死，众路人有心帮助却无从下手施救。同日下午，福清金辉华府小区，三名儿童小区景观池内触电身亡……这样令人痛心的悲剧不断上演。若意外发生在我们身边，你知道如何救命吗？

本周六上午9：00-11：00，海都报联合省立医院、省急救中心、省立金山医院，在省立金山医院行政楼二楼第一会议室，进行急救现场培训。25名医护人员手把手教您溺水、触电、心脏骤停的急救技能。最关键的是，人人都有机会动手实操。

遇到有人触电 最重要的先断电源

以这次福清3名孩子触电身亡为例，福建省立医院、福建省急救中心院前急救部副主任，国家紧急医学救援队（福建）副队长钱欣说，救援的业主先用木棍将孩子捞上来，这种做法是正确的，但是之后徒手去拉孩子的举动却很危险。“遇到触电的人，最重要的是要先切断电源，并大声呼救，接着用绝缘的棍棒物体将人从水中捞出来。用手去拉必须要戴上绝缘手套，否则很容易导致施救者也触电。”

钱欣介绍，将触电者救上来后，若发现心脏骤停，要第一时间进行心肺复苏。电流还会引起心律失常、停搏，如果周边有AED（自动体外除颤器）急救设备，要马上使用AED进行除颤。

心脏骤停急救及时 年轻人复活率高

对于厦门年轻男子晨练后猝死一事，福建省立医院麻醉二科主任齐娟感慨万千。她说，每年我国猝死的人有数十万，平均每分钟就有一个人猝死。而在这些猝死的人当中，20%以上是青壮年。“年轻人心脏骤停，急救及时的话，复活率是很高的。但我国城市心肺复苏的普及率连1%都不到。”

“无论是触电、溺水还是突发心脏骤停，黄金救援时间都是4分钟。第一现场施救至关重要。”钱欣说，针对不同情况，施救方法也不尽相同。同样心肺复苏急救，针对成人和小孩的手法都不一样。“心肺复苏术是每个成年人必须掌握的急救技巧。”

人人实操学急救 可带孩子来学习

若这些意外发生在我们身边，我们是否有足够的急救技能出手相助？本周六，海都报联合福建省立医院、福建省急救中心、福建省立金山医院，进行急救现场培训。

本次的急救课堂，福建省立医院、福建省急救中心院前急救部钱欣团队，医院护理部，中国心胸血管麻醉学会心肺复苏普及福建办事处医护人员，共计25名医护人员，现场教学。针对近期以及暑假最容易出现的意外事故，这次的急救课堂，主要培训溺水、触电及心脏骤停等的急救。

专家讲课后，我们将分组实操。专家一对多，指导每名读者动手练习急救，人人都有动手机会。

本次的急救课堂我们也鼓励家长带孩子前来学习，作为孩子六一儿童节的“健康礼物”。不过考虑到操作的难度，报名孩子需在五年级以上。

周六急救培训这样报名

时间：本周六（6月2日）上午9：00-11：00；

地点：福建省立金山医院行政楼二楼第一会议室；培训人数：250人（含孩子）

报名方式：扫描本文二维码，关注海都健康公众号“有医说医”，留言“急救培训+姓名+手机号码+人数”。我们会通过微信及时告知报名是否成功。届时，凭微信回复入场。人数有限，先报先得，报名截至6月1日19：00。