N海都记者 陈燕燕

海都讯 近期不少孩子腹泻，引起家长担忧，他们在海都健康微信公众号“有医说医”留言，想向专家讨教。昨日，记者邀请福建中医药大学针灸学院教授、国医堂中医小儿体质调理部主任林丽莉逐一解答家长提出的问题。

林教授说，入冬后昼夜温差大，儿童适应季节变化的能力较弱，胃肠道更脆弱，吃生冷食物，易引发肠胃功能紊乱，甚至并发细菌性感染。因此，小孩子尽量少吃冷饮。刚从冰箱里取出的水果、酸奶等食物，要在室温下回温一两个小时才能食用。腹泻分感染性腹泻和非感染性腹泻，不要擅自用药，更不要相信网上偏方。

张先生：最近，6岁的儿子常拉肚子，一天四五次，要不要吃点止泻药或抗生素？

林教授：小儿腹泻一半以上是病毒所致，抗生素不但无效，还会杀死肠道中的正常菌群，加重病情。可以观察一下孩子的大便性状，如果是水样便，要注意止泻补充水液；如果是完谷不化（吃什么拉什么），注意健脾和胃。一定要在医生的指导下用药，常见的止泻药通常用于小儿急性或慢性腹泻的辅助治疗，对预防脱水和改善营养状况没有帮助。

陈女士：这几天，2岁的儿子有点拉肚子，我不敢给他吃东西，饿一饿会不会好得快？

林教授：腹泻容易大量丢失水分，禁食会加重脱水和酸中毒，饥饿还会增加肠壁消化液的分泌，加重腹泻。所以孩子腹泻后不必禁食，尽量吃清淡一些，如米粥、面条等。哺乳期的患儿，继续母乳喂养。只要孩子能正常饮食，精神状态好，即使腹泻次数多一些，也会逐渐好起来。轻微腹泻，如仅腹泻一次，可多喝加一点盐的米汤，一两天即可痊愈；如又吐又泻，或一天腹泻3次以上，应尽快就诊。