近日,广东一名女士久坐11小时飞机后,出现肺栓塞不幸去世的消息引发广泛关注。
郑州大学第一附属医院呼吸内科主任医师程哲就此提醒,肺栓塞并非罕见病,又称“经济舱综合征”“麻将综合征”“网吧综合征”,均由长期久坐不动引发静脉血栓所致。
程哲介绍,下肢深静脉血栓形成速度惊人,短短几小时内就可能在久坐者体内形成。像广东这位女士久坐11小时,无疑大大增加了患病风险。以飞机经济舱为例,乘客因空间拥挤、活动不便且饮水量少,成为风险人群。若血栓引发肺栓塞导致血管完全堵塞,会瞬间造成心跳呼吸骤停,引发猝死。
不过,这种致命疾病完全可防。起身运动是最佳预防方式。若不便起身,可做两个动作:一是绷直脚尖,感受小腿肌肉发力;二是勾脚尖,通过活动促进下肢血液循环,避免血栓形成。
同时,需注意多喝水,增加血液流通性。从长期预防来看,控制体重也很关键,肥胖人群需积极减重。程哲强调,只要掌握科学预防方法,就能有效规避这一 “隐形杀手” 的威胁,避免类似悲剧重演。
(大象新闻记者 王礴舒 李冬贵 万思思)
责任编辑:庄婷婷
特别声明:本网登载内容出于更直观传递信息之目的。该内容版权归原作者所有,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如该内容涉及任何第三方合法权利,请及时与ts@hxnews.com联系或者请点击右侧投诉按钮,我们会及时反馈并处理完毕。
- “两马”货运直航航线货值超3亿元2025-05-06
- @广大中小学生,新学期在即,这些开学准备你做好了吗?2025-02-16
- 台风“康妮”在台湾台东县附近登陆2024-10-31
- 最新新闻快讯 频道推荐
-
男子开车出事故致女友截瘫后失联:后续治疗费2025-07-09
- 进入新闻频道新闻推荐
- 今晨,俄军空袭基辅近5小时
- 进入图片频道最新图文
- 进入视频频道最新视频
- 一周热点新闻


已有0人发表了评论