N本报记者 何旌 实习生 黄飞燕

在一份1934年的小学生素质教育大纲——《淮安新安小学第六年计划大纲》中，教育家陶行知指出，康健的体魄、科学的头脑、艺术的兴趣、生产的技能，以及自由、平等、互助的精神是给孩子最重要的素质教育。

日前，我省教育厅对《福建省义务教育课程实施计划（试行）》进行修订，将原来1~2年级体育课程由每周3个课时调整为4个课时；将原来7~9年级体育与健康课程由每周2个课时调整为3个课时。为了增强学生体质，教育部出台了“每天锻炼1小时”的规定，我省也相应增加了体育课时，那么，榕城中小学生体育运动现状如何？家长、老师对此有怎样的看法和困惑？如何增强孩子的体能？

家长：如何让孩子爱上运动？

“他很不喜欢运动，周末经常趴在床上玩ipad、手机。”福州陈女士的孩子现在就读台江实验小学六年级，平时很不爱运动，身高165厘米的他，体重将近140斤。为了让孩子有一个健康体形，陈女士曾想给孩子报游泳班、跆拳道班，可几次报班前孩子都哭了，十分不愿意，陈女士只好作罢。

“其实，篮球班、游泳班我都想报，但实在挪不出时间。”福州的李女士给自己的孩子在周末报了三个非体育类的兴趣班，却没有时间让孩子多锻炼身体。

记者在采访中了解到，许多家庭都因为孩子缺乏运动热情，家长不知该如何做引导，而让孩子远离了体育运动。

还有很多家长困惑：到底什么项目适合孩子？家长是否要陪伴孩子运动？

老师：仅靠学校难以保证运动量

采访中，几名公办小学的体育老师向记者表示，如今中小学生运动量不够是普遍现象。“每天锻炼1小时”的规定虽然出台了，但在一些学校，依然很难保证学生达到每天1小时的锻炼量。

“有的学校一节体育课有八九个班级一起在操场上课，很多活动很难开展。而单杠、双杠等运动项目，学校也因安全考虑，干脆取消了。”有着10年小学体育教学经验的罗老师说。

同时，记者还了解到，榕城有的小学还有体育课被文化课占用的情况，或者就是改为了在教室内进行的体育项目，比如象棋、围棋等，如此一来，学校的体育课就更加无法满足孩子的体育锻炼强度。

专家：家长要引导孩子玩乐中运动

“仅靠学校难以保证孩子每天的锻炼量，家长应该引导孩子进行体育锻炼，协助孩子爱上体育运动，”福州拥有高级职称的资深体育老师张老师建议，在重视孩子文化艺术发展的同时，家长千万不能忽视孩子的体育锻炼。他认为，家长要用快乐运动的理念引导孩子进行体育锻炼。在项目选择上，家长可以优先选择孩子感兴趣的、带有趣味性的运动，让孩子在玩乐中运动，减少对体育锻炼的抵触感。

家长还可以寻找专业的体育培训机构。张老师建议，“在选择培训机构时，一定要选择有资质的、有规范场地的机构，并有较好的师资队伍，让孩子得到科学、专业的训练，保证孩子的安全。”

张老师还建议义务教育阶段的孩子们，每周在学校进行的体育项目外，校外再增加2~3次一个小时以上、运动强度心率在120~140之间的运动，球类、慢跑、快走等都是不错的选择。