青海要求各单位每天安排15分钟健身 以第九套广播体操为主要推广内容

近日，青海省体育局、青海省直机关工委、青海省总工会联合印发《关于在全省范围内进一步推广广播体操和工间健身制度的通知》（以下简称“《通知》”），普及推广广播体操和工间健身，并要求全省各级党政机关、企事业单位在周一至周五每天安排15分钟进行健身活动。

《通知》要求全省各级党政机关、企事业单位因地制宜，结合办公地点在周一至周五安排15分钟时间，以第九套广播体操为主要推广内容，并可选择“八段锦”“24式简化太极拳”等优秀传统健身方法开展健身活动。

同时要求各地区、各单位指定专人负责，确保广播体操和工间健身制度工作落到实处。以每日的“小变化”来获取健康受益的“大效果”，以体育锻炼换来健康向上的精神面貌，让全体干部职工树立以参与体育健身、拥有强健体魄为荣的个人发展理念，培养锻炼兴趣，形成终身体育健身的良好习惯。

据了解，青海省体育局还将组织举办全省广播体操、工间健身比赛和展演活动，进一步营造浓厚的全民健身氛围，引领积极向上的社会新风尚。